考研有以下征兆,你上岸稳了(下)



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5、制定目标及时复盘!把目标细分到每天,把每科的目标细分到每章。写下来,完成一项√掉一项,每天中午,下午,晚上复盘一次,查漏补缺,完成比完美更重要。
6、每半小时做个转换!学习效率最高的就是前20分钟,半小时后就做个转换,休息5分钟换下一个科目或者换个方式,比如原本坐着换站着,原本学英语换专业课。劳逸结合,事半功倍!
7、谢绝无效社交!最后冲刺阶段,保持状态最为重要,除了日常工作和生活,谢绝无效社交,把自己时刻置身于学习的氛围和状态中,一切以顺利完考为头等大事!
8、自我疗愈自我激励!学习状
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态佳,及时表扬自己,勉励自己再接再厉。心态崩了的时候,不给自己加戏,听听音乐散散步,给自己对对话,自我疗愈才能变得更强大。
你有以上8个征兆,上岸基本就稳了,不信你试试?

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