考前注意事项⚠️致即将奔赴考研战场的你



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考试前几天的休息严重影响着考场上的发挥。长期紧张的备考可能会使你身心非
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常疲惫,可能会影响考研后期复习。很多考生选择在考试前几天实行超强度复习,这可能会直接影响考场正常发挥。考生应该在考前几天适当减少复习时间,调整心态,好好休息,听一首舒缓的歌??,看一部电影??让自己高度紧张的神经稍稍放松。2??保持健康保证自己身体不热的条件下多穿,千万不要感冒,否则临近考试不仅浪费时间还有可能增加心理压力。而且这几年特殊原因部分考点要求开窗通风考试,室内温度不高,所以要注意预防感冒,冬季别骤减衣服??。提前查好考试当天的天气,如果逢雨逢雪等特殊天气,记得带伞或增加衣物。??同时,考前的紧张焦虑使很多考生胃肠道功能紊乱,容易消化不良,甚至拉肚子。所以考前的几天食物卫生一定要有保证,清淡饮食最好。3??物品齐全考前不可忽视一些的一些细节问题,一定要注意到。考试之前三天内把自己考试要带的所有东西都准备好,最好准备个透明的文具袋(带字的监考老师不让带进去)把东西都放进去:身份证、准考证、黑色0.5mm中性笔??(多带几只,以备不时之需)、2b铅笔、橡皮、尺子等。考虑考试时间,三个小时消耗还是很大的,可以带块巧克力??或者几块糖。可以带个保温杯,但考前不要喝太多水,省得考试期间想去洗手间。4??出行方便一定要提前找好酒店,确保考试时不会迟到。定酒店的时候,除了考虑舒适度以外,最重要的还是得看酒店与自己考场的距离。提前考察好自己当天所要乘坐的交通工具的时长。打车、开车的同学要考虑早高峰堵车的问题,为了以防万一,还得留下富足的时间找考场,还是不要卡着时间走。要考虑到考试当天打车人数会骤增,打不到车的这个可能性,可以提前一天预约司机,早一点出门。5??防疫要求了对于考场防疫要求,每个省份的考试院会公布基础的防疫要求??,具体到各个院校还有自己的个性化要求,大家可以按照这个流程来保障信息的完整:先登录所在地的考试院网站,查看基础的防疫要求;再登录报考点院校网站,查看报考点补充的防疫要求;如果存在考前需要从a地回到b地考试或有异地流动的情况,可以提前给报考点打电话咨询是否有特殊文件要求。每个省份的考点所需的防疫材料不尽相同,一定要尽早核实好提前做好准备。

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