这届考研人,好像普遍没那么焦虑了

2024年全国硕士研究生招生考试将于2023年12月23日至25日举行。

近年来，考研人数持续增加，2021年377万人，2022年457万人，2023年474万人，创下新高。据统计，2024年全国硕士研究生招生考试报名人数为438万人，较上一年稍有回落。

近日，记者在高校调查发现，图书馆、自习室有很多努力备考的考研人的身影，而且，好多寝室都是全寝备战考研，步调“神同步”。大连理工大学的晓刚告诉记者：“读研，似乎已不再是一种个人选择，而更像是一种集体趋同。”

大部分学生表示，之所以选择考研首先是因为家长的要求和规劝，家长普遍认为，考研对将来就业来说是个加分项，而且，考上研究生也会是一件“很有面子”的事，学历高基本上就等于能力高，前途好。

当然，学生本人大多也有考研的意愿，“趁着考研把专业知识再梳理一遍，既可以提高自身能力，又能让生活过得充实，不管有没有考上，都是有益无害的。”“寝室里的氛围也很适合考研，全寝都要考研，这提供了一个良好的考研环境。”在选择报考学校方面，绝大多数的学生表示首先不会考虑低于本科院校的学校；其次会考虑地域，或是离家近，或是预期的将来就业地；第三就是院校试卷的难易度，是否有把握“上岸”。

对于目前的学习状态和学习效果，大部分学生表示日常都会把时间安排得比较满，的确很累，也努力做到很投入地备考。

有的学生表示：早上六七点开始学习，一直学到晚上七八点，中午吃个饭或者睡十几分钟，晚上适当休息一会儿，如果状态可以就继续学，一天下来学习时间起码有10个小时，多的话可能达到14个小时，这样的作息已经坚持两个月了。也有的学生学习时间不固定，倾向于一直学，学到累，然后一直睡到自然醒，不会固定学习的时间。

学习效果也是因人而异，有的学生对自己的付出不算太满意，总觉得还可以做得更好；有的学生会有不在状态的情况，但也会按部就班地推进；有的学生觉得自己内动力不足，想趁着考前这段时间再突击复习一遍。

随机调查显示，大部分学生的应考状态良好，普遍没那么焦虑。大四考研学生晓彤告诉记者：“状态还好吧，比高考时强很多，没那么多焦虑情绪。幸运考上更好，考不上也没关系，我已经做好了‘二战’的心理准备了。如果考研真有这么容易，就不会有那么多‘二战’‘三战’的人了。”

当然，对于“二战”，不同的学生有不同的选择，晓辉说自己从没考虑过“二战”，“并不是说有信心一定能考上，但是并不焦虑，因为家长虽然很希望我考研，但是并不会给我压力，考得上最好，考不上就去工作，没有考虑要考第二次。原因就在于我考研的意愿也没有那么强烈，离开了学校这样的环境可能很难再有这个心思。而且我觉得参加工作可以早点儿实现独立，走向社会也许比继续读研更能让人成长、成熟起来。”

晚上不要熬夜，早上按时起床；白天复习的科目时间尽量与考试科目时间一致，按考试时间计时做模拟训练。

徐健说，有的学生在考前一周可能会出

现大脑一片空白的状况，突然感觉自己做什么题都不会。这是正常现象，有可能是情绪紧张导致的，不必过分担心和焦虑，这种情况下建议就别做新题了，可以拿出之前复习过的内容或做过的试卷看。

另外，徐健建议考生提前熟悉考场周边的环境，做好住宿安排或乘车安排，做好考前物品准备，如必备的文具、准考证、身份证等。同时，要熟知研究生考试各环节与时间节点，以便考试当天轻松应对。

大连交通大学机械工程学院副教授、硕士生导师张迎辉告诉记者，从往年的考研情况来看，总会有考生在考试期间中途弃考。

比如有一次，一名考生考完数学科之后感觉自己答得很不理想，预估自己考不上了，之后的科目就放弃了。结果之后成绩发布时才发现，数学科虽然分数不高，但也过了当年的分数线，非常可惜。所以，张迎辉建议考研学生，既然报名了就坚持把整个考研的过程走完，即使考试成绩不理想，也是一次难得的体验和经历。尤其是对于想“二战”的考生来说，更是积累了宝贵的考场经验。

徐健也提醒考生，在考研全过程结束之前，最好不要核对答案或估分，以免影响接下来的考试科答题状态和应对心态。

徐健告诉记者，之前就有考生考完一科之后上网查答案和估分，发现自己的成绩不理想，大受打击。结果，网上给出的答案并不是标准答案，有很多错误，误导了该名考生。所以，为避免受到负面影响，建议考生考完一科后专心备战后续的科目。

另外，张迎辉提醒考研学生，在备战考研的同时别忽略了本校其他的课程内容，期末临近，要兼顾本专业的课程设计等，以免影响正常的学分。????????